군발두통 이란?? 군발두통 치료 법까지 ...

두통에서 여러가지 종류가 있는데요!  일반적으로는 일반 두통, 편두통이 가장 널리 알려져 있습니다.  하지만 군발투통이라고 들어 보셨나요?

 

오늘은 군발두통에 대해서 알아보겠습니다.  군발두통은 정확히 무엇이고, 그리고 군발두통 치료 방법 까지 알아 보겠습니다.

 

 

 

군발두통 이란 무엇인가?

 

군발두통은 자율신경증상을 동반하는 심한 두통을 말합니다.  극심하게 주기적으로 찾아오는 군발두통은 신경치료로 통증 겸강을 가져올 수 있습니다.  군발두통의 유병률은 10만명단 약 100~400명 정도로 알려져 있는데

 

일반 두통에 비해서 군발두통은 0.01~0.04%밖에 해당합니다.  상당히 낮은 비율의 군발두통인데요  다른 두통의 경우 여성들이 많이 앓고 있는 것이 비해서 군발두통은 남성이 전체 환자의 90%를 차지하는 남성용 두통이라고 할 수 있습니다.  남성의 경우 발병률은 20대 후반이 가장 높은 편이고, 이후에 40대 무렵까지 두통 발작 증상이 지속됩니다.

 

군발 두통 참 무섭네요

 

군발두통의 증상은??

 

머리가 아픈데 일반 두통인지..  아니면 편두통인지 군발두통인지 아는 것이 중요하겠죠 

 

자율신경증상(결막충혈, 눈물, 코막힘, 콧물, 이마나 얼굴의 땀 등)을 동반하는 심한 두통이 집단적으로, 주기적으로 나타나는 것이 군발 두통의 특징적인 임상 증상으로 알려져 있습니다.

1회의 군발 기간(발작 기간)은 수주일 또는 수개월 동안 지속되고, 무통기가 1년에서 수년 지속되고 다시 두통의 발작기가 오는 것이 반복되는데...  두통이 오는 시간은 보통 수분에서 1-2시간 정도 지속되고 하루 한 두 차례 오며 통증이 주기적으로 몰아서 발생것이 군발두통의 특징입니다. 

 

대부분은 통증이 없는 기간이 오지만 약 10%의 환자에게서는 소실기간 없이 만성적으로 발작이 나타납니다.

 

 

군발두통 치료 방법은?

 

군발두통의 급성 발작은 보통 10분 이내에 통증이 최고조에 달하고 지속 시간이 짧기 때문에 일반적으로 경구약으로 통증 경감을 경험하기 힘듭니다. 100%산소 흡입은 효과가 입증된 치료 이지만 산소통을 구비해야 하는 어려움이 따르고 통증의 강도가 심할 때는 효과가 없는 경우도 많다고 알려져 있습니다. 

그러나 다른 약제에 부작용을 보이는 환자나 임산부에게 안전하게 사용 할 수 있다는 장점이 있습니다. 수마트립탄(sumatripatan)의 피하 주사는 빠르고 우수한 치료 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 예방적 치료로 스테로이드, 베라파밀(verapamil), 리튬(lithium) 등이 사용될 수 있지만 부작용에 주의하여 사용해야 하는것이 특징입니다.

 

 

군발두통 예방법은?

 

긴장성 또는 심인성 두통의 경우 다음과 같은 생활습관을 갖는 것이 중요한데, 특히 심혈관 질환 등이 동반된 경우 반드시 영양전문가의 도움을 받아 저염식을 중심으로 질병에 따른 식사 요법을 실천해야 합니다.

 

1)술은 군발두통을 유발하는 중요한 요소로 금주는 두통 예방에 중요함

 

2)적당한 운동, 충분한 휴식과 수면, 편안한 마음가짐을 갖기

 

3)두통을 일으킬 가능성이 높은 식품을 피하기

- 아민 함유 식품 : 치즈, 초콜릿, 양파, 적포도주, 호두, 바나나, 청어, 콩, 파인애플 등
- 글루탐산염 함유 식품 : 중국음식, 각종 인스턴트식품과 특히 진한 스프 및 육가공품

 

4)카페인 함유 식품과 음료수를 많이 마시지 않기
- 카페인 함유 식품 : 초콜릿 및 가공품, 커피 및 커피 함유가공품, 녹차, 콜라

 

5)금연을 합니다.

 

금연, 금주, 카페인 과다 섭취는 건강에 좋지 않으니 참조하세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

군발두통에 대해서 알아보았는데요!  남성들이 사회 생활을 하면서 흡연, 음주를 하다 보면 병이 생기기 나름인데요!  군발두통 역시 남성이 걸릴 확률이 많은 병입니다.

 

군발두통 증상 체크해 보시고 너무 심하다면 병원에 가셔서 전문의의 조언을 구해보세요

 

 

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